横龙萨呷信息门户网


博狗娱乐网址多少钱 - 为了让你好好生活 你知道身上器官多“努力”吗

2020-01-11 15:55:35 来源:互联网 浏览数:1082 发布者: 佚名

博狗娱乐网址多少钱 - 为了让你好好生活 你知道身上器官多“努力”吗

博狗娱乐网址多少钱,原标题:为了让你好好生活,你知道身上器官多努力吗?

我们的身体,就像一个小宇宙,充满着各种各样的秘密。在生命运作的过程中,除了呼吸和心跳,身体中还有些反应则可能奇怪又有趣。你知道吗?为了让你好好生活,身上器官有多努力吗?

胃,你的“能量守护者”

胃是人体的消化器官,位于膈下,上接食道下通小肠,可以储藏和消化食物。食物运到这里,首先给它们加上各种消化酶和酸,然后就不断地搅拌,直到它们变成可吸收的半流质物体进入小肠,从而为全身供应能量。

由于容量有限,要是一顿饭吃得特别多,胃就会胀得难受。如果经常外出大吃大喝,还都是高蛋白和高胆固醇的菜,胃容易消化不良,增加体内的胆固醇。所以,应当避免吃过饱或者吃一些油腻、辛辣的食物。

心脏,为了你,它的工作制是“007”

你也许会吐槽“996工作制”,但你知道吗,为了你,心脏的工作制是“007”。

心脏,是人最重要器官之一,时时刻刻都在运动。心脏的作用是推动血液流动,向器官、组织提供充足的血流量,以供应氧和各种营养物质,并带走代谢的终产物(如二氧化碳、无机盐、尿素和尿酸等),使细胞维持正常的代谢和功能。

研究发现,从40岁开始,心脏向全身输送血液的效率开始降低,45岁以上男性和55岁以上女性心脏病发作的风险开始增加。所以,我们应当常运动,把运动变成一种习惯,是保护心脏最好的方法。

肝脏,让你不再“毒”行

肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,主要功能是储藏、代谢和解毒。

肝脏对来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物,具有生物转化作用,通过新陈代谢将它们彻底分解或以原形排出体外,这种作用被称作“解毒功能”。

但肝脏最怕烟和酒,尼古丁会对肝造成伤害,酒精更是肝脏的“毒药”。肝脏最需要的还有好睡眠,最好学会抑制情绪,遇事心平气和。

胆囊,你的“苦”,它在帮你承受着

胆囊,是位于右方肋骨下肝脏后方的梨形囊袋构造(肝的胆囊窝内)。胆囊的主要功能是储存胆汁,在进食时,胆汁注入肠中,以促进食物的消化。胆囊更是身体里的“苦力担当”,除了储存苦涩的“胆汁”,还可能承受各种疼痛之苦。

如果没有胆囊,胆汁就会不停地排到肠道中,持续刺激肠道,产生消化不良、腹泻等不适。过多的胆汁还可能反流进胃和食道,诱发反流性胃炎、食道炎,甚至增加患食道癌的风险。“无胆”还会使胆管结石的发病风险增加。

为了让胆囊少吃点苦,生活中应当保持常吃早餐的习惯、严控脂肪和胆固醇的摄入、多吃杂粮、多喝水、减少草酸摄入、少吃酸味食物……除此之外,保持良好的作息习惯和运动,也是预防胆囊疾病的重要措施。

本文由首钢医院内科主任姚震进行科学性把关。

[来源:科普中国 编辑:可可]


体育彩票nba竞彩软件

相关文章

  • 从功能机4G芯片到中高端市场,展讯摆脱“低端代言人”身份

    从功能机4G芯片到中高端市场,展讯摆脱“低端代言人”身份

    与此同时,4g手机芯片厂商也同样是受益者,目前主要竞争者有高通、展讯和联发科。高通已经不单单局限于高端市场,目前已经下探到中低端市场。而展讯今年也开始冲击中高端市场,同时也在进一步巩固中低端市场,特别是在4g市场方面。受益于4g市场的爆发,展讯2016年4g芯片出货量超过1亿套,同比增长达到近6倍。针对此庞大的市场,2016年三季度展讯就发布了全球首款4g功能机芯片sc9820。


  • 成都1.5h直达冰雪小城!惊艳雪地风光一半都免费,最快当天打来回

    成都1.5h直达冰雪小城!惊艳雪地风光一半都免费,最快当天打来回

    从枫叶满山的红枫岭、云海林海都攒齐了的蓥华山,再到钟鼎寺、神瀑沟等地,还有那些连当地人都叫不出名字的野山……一下雪,什邡境内的蓥华山就成了天堂。茂密的原始森林被冰雪点缀,此时云海、雾海、林海混为一体,纯白一片为大片提供了绝佳的背景哟。位于什邡市蓥华镇的神瀑沟,千百年来植被丰茂,古藤吊涧,松林成阵。比较有代表性的小木屋和秋千等风景,也成了雪地里的浪漫一角,非常好看!


  • 参观华夏书信博物馆纪实历下区第一实验幼教集团推普周活动

    参观华夏书信博物馆纪实历下区第一实验幼教集团推普周活动

    中国山东网讯书信文化历史悠久,是一种传统的日常人际沟通方式。“普通话诵七十华诞规范字书爱国情怀”,2019年9月17日、18日,历下区第一实验幼教集团大班小朋友走进华夏书信博物馆,感受书信魅力。书信作为中华民族文化传承的载体,承担着中国人社会交往、情感沟通的桥梁作用。通过活动,使幼儿初步感受中华文字的深厚底蕴,感受到非遗文化的神奇魅力。


  • 久量股份IPO背后:重要供应商事件让关联标签贴满身

    久量股份IPO背后:重要供应商事件让关联标签贴满身

    久量股份IPO背后:关联标签贴满身围绕“DP久量”的核心品牌,广东久量股份有限公司在LED照明应用行业一路开疆拓土,但在资本布局上却远远落后于友商。主要供应商系实控人亲属旗下作为久量股份实控人亲属控制的企业,广州嘉明彩印有限公司在报告期内均位列公司前五大供应商一事也让久量股份的关联标签味道浓重。但招股书显示,截至招股说明书签署之日,久量股份已停止向嘉明彩印采购。


  • 新职业 | 电子竞技运营师你听说过吗?了解一下

    新职业 | 电子竞技运营师你听说过吗?了解一下

    电子竞技运营师年龄普遍偏低,在被调查者中有88%的从业人员年龄是30岁以下。电子竞技运营师薪资普遍高于当地平均薪资。于宗民通过自己的不懈努力和求精求细求稳的职业精神,在电子竞技行业博得了自己的一片天地,未来还会有更宽、更远的路等他去走。


  • 家家户户挂国旗,广州历史街区焕发新风采

    家家户户挂国旗,广州历史街区焕发新风采

    国庆将至,店铺的门前,家家户户的阳台上都挂满了国旗,如今的“红楼”一条街更是别样红,处处透着喜庆的味道。在国庆前夕,六榕街组织开展的“家家挂国旗,喜迎国庆节”活动中,旧南海县社区居民家庭已自发悬挂国旗超过1000面。据不完全统计,目前越秀区各类国旗悬挂已超过1万面。像春节贴对联、吃饺子,国庆挂国旗已成为社区迎国庆的新民俗。


  • 创业板指一改颓势半日涨1.18% 消费电子股活跃

    创业板指一改颓势半日涨1.18% 消费电子股活跃

    中新经纬客户端9月27日电 周五早盘,沪深两市走势分化,上证指数午盘缩量微跌,创业板指一改颓势,高开高走涨逾1%。截至11:30,沪指平盘报2928.97点;深成指报9533.49点,涨幅0.73%,成交量1479.9亿元;创业板指报1643.00点,涨幅1.18%;上证50指数报2920.09点,跌幅0.27%。换手率方面,共有14只个股换手率超过20%,其中宇晶股份换手率最高,达43.61%。


  • 那些在2B CRM SaaS产品定位上踩过的坑

    那些在2B CRM SaaS产品定位上踩过的坑

    在saas产品演进过程中,做好产品定位及产品与目标行业匹配,以实现产品获客变现,这是saas产品需要考虑的重点问题。笔者回顾自己的saas经历,讲一件不同阶段踩过的坑。crm saas产品近年来在国内发展崭露头角,几家代表企业都有不同的资本青睐。saas产品发展初期,一般会选择规模较小的中小型企业作为目标客户群切入。上文中提到saas产品的有一个很重要的特点就是标准化。


栏目热门